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    Trefferliste "Lebenshilfe Und Mentale Stärke" - alle Bücher, DVDs und Blu-ray Discs

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    Igor Ardoris
    Mentale Stärke für Lehrerinnen und Lehrer

    Fachbücher für jede:n

    Sein, was man kannEtwa 40 Sekunden - so lange können sich Menschen heute im Schnitt auf eine Aufgabe konzentrieren. Im Jahr 2004 waren es noch 150 Sekunden. Diese dramatisch sinkende Aufmerksamkeitsspanne…

    lieferbar ab 8.9.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,95

    Renate Freisler, Greßer Katrin
    Selbstregulation & Mentale Stärke | Trainings erfolgreich leiten

    Edition Training aktuell

    Dieses Buch ist ein vielfach bewährter Trainingsfahrplan für Leadership-Trainierende, Coaches, HR-Experten und Führungskräfte. Es vereint Trainingskonzept, Praxisleitfaden und Inspirationsquelle für alle,…

    lieferbar ab 29.5.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 49,90

    Daniel G. Amen
    365 Tage mentale Stärke - Das tägliche Programm für ein gesundes Gehirn & starkes Gedächtnis, Gehirntraining Buch von Dr. Daniel Amen, Konzentration steigern, Demenz vorbeugen, Resilienz & Erfolg entwickeln

    Der renommierte Psychiater und Neurowissenschaftler Dr. Daniel Amen greift auf über 40 Jahre Praxiserfahrung mit Zehntausenden von Patienten zurück, um die effektivsten täglichen Gewohnheiten zur Verbesse…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Antje Heimsoeth
    Golf mental

    Golf ist viel mehr als nur Technik - mentale Stärke entscheidet zu 80-90 % über Erfolg oder Misserfolg. In dieser aktualisierten und erweiterten Neuauflage zeigt Mentalcoach Antje Heimsoeth effektive Stra…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,90

    Michael Heilmann
    Die Weisheitsformel: Wie du klüger entscheidest und zufriedener durchs Leben gehst | Für mehr Resilienz und mentale Stärke

    Mehr Weisheit, bessere Entscheidungen, erfüllteres LebenFühlst Du Dich oft von äußeren Einflüssen gesteuert, statt bewusst Deinen eigenen Weg zu gehen? Fehlt Dir innere Klarheit, um Herausforderungen mit …

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Jens Heuchemer
    Mentale Stärke und Resilienz

    Mentale Stärke ist kein Verbrechen: So erhältst du den Schlüssel zu einem Leben voller Leichtigkeit und ErfolgKennst du das frustrierende Gefühl, wenn du auf der Stelle stehst und deinen beruflichen sowie…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99

    Volker Busch
    Kopf hoch!

    Lassen Sie den Kopf nicht hängen, wenn Ihnen das Wasser bis zum Gehirn steht!Was können wir tun, um uns in schwierigen Zeiten im Leben sicher zu fühlen und Zuversicht zu gewinnen? Der bekannte Neurologe, …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Volker Busch
    Kopf frei!

    Im digitalen Alltag leistungsfähig und gesund bleibenDas Sachbuch zum Thema Überforderung und Konzentrations-Verlust: Der Neurologe und Psychiater Prof. Volker Busch präsentiert ein erprobtes Konzept zur …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,00

    Jürgen Höller
    Unzerstörbar - Die Kunst, niemals aufzugeben, Spiegelbestseller von Jürgen Höller, Mentale Stärke & Disziplin lernen, Comeback-Mindset für Erfolg, Motivation, Unternehmer Biografie, Sieger werden ohne Ausreden

    Mit 7 Jahren hatte er ein Ziel: Millionär werden.Mit 19 gründete er sein erstes Unternehmen.Mit 21 stand er am Abgrund.Mit 35 war er der erste Mentaltrainer in der Bundesliga.Mit 37 besaß er ein Vermögen …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Karella Easwaran
    Glück entsteht im Kopf

    Stell dir vor, du könntest dein Leben verbessern, indem du verstehst, wie dein Gehirn wirklich funktioniert!Alte Gewohnheiten, Stressreaktionen und Glaubenssätze aus unserer Kindheit blockieren uns oft, o…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Christian Bischoff
    Meistere dein Mindset

    Es sind nur 21 Schritte bis zum Leben deiner Träume.Meistere dein Mindset ist dein persönlicher Begleiter für echte Transformation.21 Prinzipien zeigen dir, wie du dein Denken neu ausrichtest - und dadurc…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Cordula Nussbaum
    Die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung

    Fühlst du dich mental erschöpft? Dauernd überansprucht, müde und ausgelaugt? Dann ist es Zeit für die 1-Minuten-Strategie gegen mentale Erschöpfung!Neuro-Coach und SPIEGEL-Bestsellerautorin Cordula Nussba…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Tom Sietas
    Deine Atmung ändert alles! - Spiegelbestseller von Tom Sietas, Atemtechniken gegen Stress, Resilienz & mentale Stärke aufbauen, Nervensystem regulieren, Fokus steigern, Leistungsfähigkeit im Alltag, Sport & Business verbessern

    Deine Atmung ändert alles Wie du mit Atemtechniken Stress reduzierst, klarer denkst - und in jeder Situation souverän bleibst. Für mehr mentale Stärke und echte Resilienz.Tom Sietas ist 22-facher Weltreko…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Doris Lind
    33 Wörter, die dein Leben verändern

    Die Botschaft dieses Buches: Wünsche erfüllen, Träume verwirklichen, Ziele erreichen - was auch immer es ist: Ein kleines Wort kann Großes bewirken und das Leben verändern. 33 Wörter und ihre Wirkung stel…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Birger Schäfermeier
    Selbstbestimmt und frei mit Trading

    Stell dir vor, du musst nicht mehr für Geld arbeiten - du darfst. Du gestaltest deinen Alltag nach deinen eigenen Regeln. Keine Chefs, keine Termine, kein 'Muss'. Nur du, dein Laptop - und ein klarer Plan…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Laethisia Schimek
    Come back happier

    Was zählt mehr im Leben als zu leben?Nach einer harmlosen Sportverletzung wird ein Behandlungsfehler für die Inline-Speedskaterin Laethisia Schimek zum folgenschweren Verhängnis: Ein Lungenkollaps und inn…

    lieferbar ab 29.10.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,00

    Christian Redl
    Breath to Success - Mehr Ruhe, Mehr Kraft, Mehr Erfolg

    Vom Weltrekordhalter im Freitauchen den Atem kontrollieren lernenAtmen passiert automatisch -- ein und aus, immer wieder. Dessen sind Sie sich vermutlich nur dann bewusst, wenn etwas anders ist als sonst:…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Timon Krause
    99 Mind Hacks

    Plagt Sie ein hartnäckiger Ohrwurm ? Überfällt Sie im unpassendsten Moment eine Panikattacke ? Oder möchten Sie endlich den Schalter umlegen, um in den Flow-Zustand zu kommen und konzentriert zu lernen? W…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Frank Martela,
    Das Happiness-Paradox

    Gelassenheit statt Selbstoptimierung: Ein inspirierender Ratgeber für mehr Lebensfreude jenseits von SelbstoptimierungsdruckStändiger Selbstoptimierungsdruck, perfekt funktionieren, Instagram-tauglich leb…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Stefan Kienzl
    Mindbuilding

    67 Siege in der IFBB Pro League. 4 Arnold-Classic-Titel. 4 Top-3-Platzierungen beim Mr. Olympia. 8 Arnold-Classic-Top-3-Platzierungen.Athleten wie Urs Kalecinski, Wesley Vissers, Andrei Deiu, Martin Fitzw…

    lieferbar ab 23.9.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,99
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